Синхронізувати дані про здоров’я та фітнес

Health Sync дозволяє синхронізувати дані про кількість кроків, дані активності (включаючи детальні дані про активність), дані про сон, щоденні показники пульсу, дані про вагу (склад тіла), дані про кров’яний тиск, дані про рівень глюкози в крові, дані про насиченість киснем, дані про дихання, дані про харчування та кількість води, яку ви вживаєте.

На пристроях Android можна синхронізувати дані з програм Coros, Diabetes:M, FatSecret, Fitbit, Garmin Connect, Google Fit, Huawei Health, MedM Health, Oura, Polar Flow, Samsung Health, Strava, Suunto та Withings.

Ви можете синхронізувати дані з FatSecret, Fitbit, Google Fit, Health Connect, Huawei Health, MapMyFitness (та інші додатки Under Armour), Move-Me, Runalyze, Samsung Health, Schrittmeister, Smashrun, Strava та Suunto.

На iOS синхронізація на даний момент обмежена Apple Health, Fitbit, Garmin Connect, Huawei Health та Strava як програми-джерела, та Apple Health, Fitbit, Runalyze та Strava як програми-цілі.

Не всі додатки дозволяють Health Sync читати або записувати ваші дані про здоров’я та фітнес у додаток. Наприклад, Huawei Health дозволяє нам читати більшість даних, але обмеження на запис даних до Huawei Health стосується лише даних про вагу, дані про кров’яний тиск та дані про цукор у крові. А з Garmin Connect ми можемо читати майже всі дані, окрім кількості вжитої води. Health Sync показує вам, які дані можна синхронізувати.

На Android ви також можете синхронізувати дані з Google Drive або Huawei Drive. Коли ви синхронізуєте дані про кількість кроків, дані про пульс, дані про вагу або дані про насиченість киснем з Google Drive або Huawei Drive, дані останнього дня будуть записані на ваш Google Drive або Huawei Drive у вигляді CSV-файлу, а також буде створено CSV-файл на тиждень та один CSV-файл на місяць. Ви можете використовувати ці CSV-файли для власних потреб.

Дані про активність синхронізуються з Google Drive або Huawei Drive у вигляді CSV-файлу (лише зведені дані про активність) та у вигляді файлу FIT (з усією деталізованою інформацією), і якщо до даних про активність включені дані GPS, також у вигляді файлів TCX, GPX та KML.

Дані про сон синхронізуються з Google Drive або Huawei Drive у вигляді CSV-файлу, який легко читати в Microsoft Excel, Google Sheets або будь-якому іншому додатку, який може обробляти CSV-файли.

Зіркові оцінки

Завантаження

Відгуки користувачів

Фільтрація активності

Під час синхронізації даних про активність ви можете налаштувати фільтри, щоб запобігти синхронізації всіх даних про активність. Наприклад, ви можете налаштувати синхронізацію лише активностей бігу та велосипеду, а не ходьби чи інших видів активностей.

Ви також можете налаштувати фільтри на основі тривалості або відстані активності. Якщо вам потрібні додаткові опції фільтрації активностей, будь ласка, повідомте нас. Ми хочемо розширити можливості фільтрації активностей відповідно до запитів користувачів.

Історичні дані

Щоденні дані та історичні дані

Коли ви починаєте використовувати Health Sync, синхронізується лише щоденна інформація. Health Sync розпочинає роботу з даних з дня перед днем встановлення. Ви можете вимкнути щоденну синхронізацію, якщо ви хочете синхронізувати лише історичні дані (див. нижче).

Якщо ви бажаєте синхронізувати дані за період у минулому, ви можете налаштувати синхронізацію історичних даних. Ви визначаєте період для синхронізації та види даних для синхронізації.

Синхронізація історичних даних працює в зворотному напрямку у часі. На сторінці історичних даних в Health Sync ви можете побачити, який період вже синхронізовано, а який період ще обробляється.

Не всі історичні дані синхронізуються одночасно

Health Sync синхронізує історичні дані партіями. Під час кожної звичайної синхронізації (максимум раз на кожні 15 хвилин) синхронізується один або кілька днів у минулому.

Це може бути повільним процесом. Це не через те, що ми не хочемо зробити його швидшим, а через обмеження деяких додатків на кількість разів, які ми можемо отримати доступ до їх серверів. Деякі мають обмеження на кожні 15 хвилин і на день, інші лише на годину. Як швидко працюватиме синхронізація історичних даних залежить від використовуваних додатків.

Обмеження Garmin Connect

Garmin Connect дозволяє синхронізувати лише останні п’ять років даних про активність та останні два роки інших даних (кроки, пульс тощо).

Пробний період

Під час встановлення Health Sync ви отримуєте один тиждень безкоштовного пробного періоду. Протягом чи після безкоштовного пробного періоду ви можете придбати ліцензію на Health Sync. Ви можете сплатити одноразову плату за нескінченну ліцензію або почати підписку на шість місяців. Це ваш вибір.

З ліцензією Health Sync ви можете користуватися всіма функціями, крім синхронізації від Withings. З інтеграцією Withings пов’язана додаткова підписка через спосіб роботи цієї інтеграції.

Протягом безкоштовного пробного періоду ви можете користуватися всіма функціями програми, крім синхронізації історичних даних чи ручної синхронізації днів у минулому. Як тільки ви придбаєте ліцензію Health Sync, ви зможете налаштувати синхронізацію історичних даних або використовувати опцію ручної синхронізації в меню для днів до дня встановлення Health Sync.

Якщо ви хочете припинити використання Health Sync протягом безкоштовного пробного періоду, ви можете просто видалити програму. Протягом безкоштовного пробного періоду нічого не реєструється щодо оплати чи підписок, тому ви не будете списані.

Конфіденційність

Health Sync синхронізує ваші особисті дані про здоров’я та фітнес. Це може бути чутлива інформація, така як дані про вагу, дані про сон або дані про активність (включаючи дані GPS). Ми робимо все можливе, щоб захистити ваші дані. Тому Health Sync не вимагає облікового запису, ми не хочемо отримувати жодних даних від вас. Health Sync обробляє дані у пам’яті програми на вашому телефоні, дані не зберігаються в Health Sync або де-небудь ще. Дані зберігаються лише у додатку, з яким ви синхронізуєтеся. Ви можете дізнатися більше про конфіденційність у політиці конфіденційності Health Sync. Якщо у вас є сумніви, будь ласка, повідомте нас.

Health Sync та Health Connect

У 2023 році Google представив додаток Health Connect. Health Connect дозволяє синхронізувати дані про здоров’я та фітнес між деякими додатками. Чи вам все ще потрібен Health Sync? Давайте пояснимо, коли користуватися Health Sync і в яких відмінностях.

Не всі додатки підтримують Health Connect.

Тому, якщо додаток підтримує Health Sync, але не Health Connect, ви можете використовувати Health Sync для синхронізації ваших даних про здоров’я та фітнес.

Навіть якщо програма підтримує Health Connect, може статися так, що не все підтримується. Наприклад, Fitbit дозволяє записувати та зчитувати дані в Health Connect, але підтримуються не всі типи даних. Інший приклад — Samsung Health, який записує дані про кількість кроків у Health Connect як загальну кількість кроків за день. Health Sync записує детальні дані про кількість кроків із Samsung Health із позначками часу протягом дня.

Навіть якщо програма повністю підтримує Health Connect, все одно є переваги у використанні Health Sync замість Health Connect. Ми перелічуємо їх нижче.

Історичні дані та Health Connect

Health Sync може синхронізувати історичні дані. Хоча Health Connect тепер підтримує синхронізацію історичних даних, не всі програми, які використовують Health Connect, реалізували можливість запису або читання цих історичних даних. За допомогою Health Sync ви можете контролювати синхронізацію історичних даних, налаштовуючи, які дані ви хочете синхронізувати, і який період.

Активність та Health Connect

Health Connect зараз має проблеми з тривалістю активності (активний час/час у русі). Health Sync коректно синхронізує активний час, тоді як Health Connect часто повідомляє загальний час як активний.

Health Sync дозволяє застосовувати фільтр активності до синхронізації активності, щоб запобігти синхронізації всіх дій. Це корисно, якщо ви не хочете синхронізувати дії дуже короткої тривалості, короткої відстані або дії певного типу. З Health Connect у вас немає вибору, є лише можливість синхронізувати всі дані про дії або нічого.

Тиха синхронізація з Health Sync

Health Sync синхронізує дані у фоновому режимі. Наприклад, під час синхронізації із Samsung Health дані зберігаються непомітно і відразу ж доступні в програмі Samsung Health. Навпаки, з Health Connect дані зазвичай зчитуються програмою, як-от Samsung Health, лише під час відкриття цієї програми. Health Connect тепер підтримує читання даних програмами у фоновому режимі, але не всі програми, інтегровані з Health Connect, використовують цю функцію.

Дані GPS та Health Connect

Хоча Health Connect тепер підтримує запис і читання даних GPS (місцезнаходження), деякі програми, інтегровані з Health Connect, ще не записують дані про місцезнаходження в Health Connect або не можуть зчитувати дані про місцезнаходження з Health Connect. Health Connect вимагає дозволу на читання даних про місцезнаходження для кожної окремої дії. Health Sync може непомітно синхронізувати дані про дії з даними про місцезнаходження між програмами.

Синхронізація здоров’я для iOS